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#台湾省一个试管供应卵子要多久# Q:【备孕史】:首先我顺其自然5个月，因为我月经不调，排卵不好。这么久都没有好孕，一点都不奇怪。虽然婆家很着急，但我能感觉到，所以我慢慢紧张起来，给自己压力。后来5月1日和老公分居两个月，正式开始备孕之路。

【备孕套餐】:网上买了一堆排卵试纸体温计，买了一堆黑豆，黄豆，红糖，生姜，大红枣，五谷杂粮，还去看了中医。

【具体用途】每天学习如何测排卵。月经后第二天喝黑豆，豆浆，豆浆。每天早上喝的麦片粥里放红糖，生姜，红枣。不要偶尔喝凉水。早上定时量体温。每天喝中药。但是排卵一直不旺盛，你的体温很乱。我才想起来我是那种白带也减少了的已婚女人。以前没见过一点点白带，赶紧测了一下，只得到。我知道我想念坚强的杨，但这一个月我并没有感到很紧张。因为中医先调理气血，所以想到这个月肯定不会好孕，也就没有刻意去爱虚弱的杨。之后又开始量体温，升到37 ~ 37.10。不要学我。哦，坚持好考。

【成功怀孕】:没想到这个月成功怀孕了。真的是意外。来之前除了月经的胸痛没有其他症状的时候我都不敢相信。当然，还有中国传统医学的贡献。28付出终于白付出了，宝贝。干得好。让我妈白喝这些又苦又恶心的药。妈妈爱你。

【备孕经验】姐妹们一定要坚持测排卵和测体温。不要三天打鱼两天晒网。每隔一天喝一次豆浆对你的健康有好处。生姜红糖暖胃，夏日暖宫。多喝温水保持心态放松就好。宝宝来了#台湾供卵做试管需要等多久#

饮食方面：

1.做试管婴儿之前，要合理安排饮食，尤其是女性朋友。饮食原则应该是低热量、低脂肪、高蛋白。此外，还要保证饮食均衡，每天摄入足够的营养素。

2.在做试管婴儿之前，很多女性朋友都会补充大量的营养，但专家提醒，不要过量补充，否则可能会导致“物极必反”的效果。作为补充营养师的女性，要对自己的身体状况有所了解，不要补什么补什么。如果不知道如何补充，建议与主治医生沟通后遵医嘱。

3.在做试管婴儿之前，进食过程中不要暴饮暴食。每餐吃到七八分饱*对，饿了就吃。另外，不要吃辛辣和一些可能引起不良反应的食物。*以便在医生的指导下，制定合理的饮食计划，并按照这个计划进食。

日常生活方面：

1.建议有氧运动：比如散步、慢跑、跳舞等。非常适合女性在怀孕前做。

2.不要熬夜。熬夜会对女性的乳房和子宫造成伤害。孕前养成良好的作息规律非常重要。

3.戒烟戒酒：研究发现，吸烟饮酒会导致胎儿生长发育缺陷。

4.不要给自己太大压力，调整好工作生活节奏。

5.夫妻和谐：相互理解和关心。

6.少吃烧烤，油腻，腌制的食物。

7.心情愉快：备孕期间放松心情尤为重要。越急越怀不上。也许你心情放松了，怀孕就成功了。