对试管这个医疗过程比较熟悉的人都会知道，整个大约28天的周期中，女性要在线状态的时间是每一天，甚至更多，相对而言，先生们的在线状态时间可能只有一到两天……，这种差距性的付出有没有引起更多先生们的关注呢？

生育是夫妻两个人的事情，一个巴掌是拍不响的，独自前行的阻力总是大于两个人携手同行的。在试管婴儿这个过程中，先生们都能做些什么呢？

备孕准备

夫妻双方的术前检查和身体准备的阶段，此时先生们应当遵医嘱按时完成术前检查，配合做好精液常规和传染性疾病筛查，一般国内医院精液常规会有一到两次复查，也就是总共需要两到三次的送检，海外医院一般只要求提供一次出行前三个月内的精液检查报告和传染病报告。

除了医学检验上的配合，先生此时如果同时配合做好戒烟戒酒并保持良好健康的生活习惯，那么，准妈妈们也一定能更心态放松地坚定前行。

试管进行时

不要给准妈妈们的焦虑添堵。当准妈妈们开始了试管周期后，由于需要连续用促排卵药及监测，用药基本是连续用药的，监测则是根据医疗安排，整个过程一般都有5-6次的B超，准妈妈们有可能会处于比较焦虑的状态，特别是国内就医环境的拥挤，会加剧准妈妈们的不耐烦。先生们应多关注准妈妈们的心理状况，不要视而不见。

关注准妈妈们的营养。因为对医疗过程及效果的过分关注，先生们应主动关注准妈妈们的营养摄入情况，增加饮食营养，适当增加一些高蛋白食物。

合理安排好工作时间，提前做好取卵当天配合的时间，及移植当天的时间安排。因为取卵的同时先生是要同时配合取精，完成授精的过程的。这点是硬性在线状态时间要求。特别是国内医院要求夫妻双方都要携带身份证和结婚证原件并按时到院做术前准备，取卵时间是有比较严格的要求的。

同样的，移植当日，国内医院是要求夫妻双方须携带相关证件按时到院，配合完成身份确认及签署相关知情同意书，海外试管虽然流程简单，移植时可以不需要先生到场，但是这么重要的时候，想必每个准妈妈都希望能有最信任的人陪伴。移植后注意事项如果先生们能够多多监督帮忙执行，多在生活细节上给予关怀，比如多准备些易消化、高蛋白食物，少食用刺激性食物，并叮嘱准妈妈们适当休息，能够转移准妈妈们的注意力。

试管结果

先生们应该科学地认识到试管婴儿的成功率还不能达到百分之百，应该坦然去面对万一失败的这种情况，女性在不孕不育方面比男性承受了更多的社会压力，由于多年不孕或是在助孕过程中的恐惧，以及对助孕结果的期待，都会使女性产生更多的焦虑情绪，对于受孕也是不利的。此时，先生们的陪伴就至关重要，一个温暖的怀抱，一个坚定的眼神，都会极大程度的缓解准妈妈们的焦虑情绪，为她提供坚强的后盾和无限的动力。

温馨提示：

试管婴儿是一项比较特殊的医疗过程，先生们如果能提前了解和掌握相关知识，这样不管准妈妈们不管到了哪个流程，能干什么不能干什么，心中自然有数，不但能避免走弯路，而且还可以消除准妈妈们的恐惧和忧虑。希望每个试管准爸爸准妈妈在最后收获都能收获可爱的宝宝，收获幸福的家庭！

长方案适合者：年龄较小、卵巢功能良好的女士可以选择长方案，虽然时间会长一点，但是促排效果好，卵巢的反应也不错，也容易控制卵泡的发育，一般不会出现提前排卵的情况。
短方案适合者：年龄偏大、卵巢功能差的女士可以选择短方案，因为卵巢的功能不是特别好，降调能够抑制自身促卵泡生长激素的分泌，降低对卵巢的刺激风险。但是可能会出现卵泡不易排除，或只有较少的卵泡。
如何选择促排方案，还是要听从医生的建议，毕竟医生的临床经验丰富。另外，在进行促排之前，要做好身体检查，进行对应的身体调理，保障成功率。